Sabtu, 07 Maret 2020

5 Tanda Seseorang Lagi Galau Serta Cara Mengatasinya

Saat

galau datang menerjang, siapapun tak bisa menangkis, apalagi ingin mengelak. Seketika

itu pula, serangan virus galau bisa mematikan sisi imajinasi dan kreativitas si korban bahkan

hingga tak berdaya.


Selain

itu, tingkat sensitivitas menjadi sangat tinggi, salah sedikit aja, udah

langsung merembet ke sana sini. Masalah kecil menjadi besar, yang besar makin

parah.


Sejujurnya

galau itu bermula dari hati lalu naik ke mata dan kemudian diteruskan ke saraf

hingga menjalar ke seluruh tubuh. Jika sudah terserang, nantinya si korban akan

mewek  dan termehek mehek.














5 Tanda Seseorang Lagi Galau Serta Cara Mengatasinya
Ini tanda orang yang lagi galau

Dan

usia yang paling rawan terserang galau berada pada tingkatan 16 hingga 35

tahun. Meskipun begitu, sebuah studi aneh mengungkap fakta bahwa orang yang

berusia diatas 35 tahun juga masih mungkin menjadi galau terutama jika sering

sendirian.




Galau

juga nggak panda usia dan nggak pandang bulu, jadi siapa aja bisa kenal lo.


Galau

sebagian besar disebabkan oleh perasaan berlebihan terhadap suatu kejadian. Contohnya

putus cinta, cinta di tolak, gagal promosi jabatan, kasus hukum menjerat,

skadal cinta segitiga, dab masih banyak lagi yang lainnya.


Tapi

untunglah, dengan mengetahui 5 tanda berikut, maka galau segera bisa di atasi

tanpa harus menunggu atau bahkan harus termehek mehek, berikut ulasannya.



Tanda #1. Tatapan Kosong


Jika

menemukan orang yang pandangannya atau tatapannya hampa, itu tandanya dia lagi

galau melanda. Selain tatapan hampa, biasanya hilang akal sehat dan semangat

juga.


Nah

jika hal ini terus di biarkan, bisa membahayakan korban. Kejadian paling patal

adalah si korban makin sulit move on. Yang lalu selalu di kenang di masa kini

dan yang kini nggak di anggap.


Cara megnatasinya gampang, sering aja tertawa. Mau ketawa dengan kekonyolan, dari

pada tatapan kosong melompong mending main ke blog SerbaPandaiDotCom aja pasti

hilang galaunya, cobain deh.


Tanda #2. Sering Update Status


Saat

ini sarana dan prasarana yang paling mudah untuk memantau mental seseorang

adalah dari status yang di posting. Jika banyak yang bernada kekecewaan atau

kegelisahan, berarti lagi galau.


Orang

galau biasanya update status setiap jam, bahkan hampir setengah jam sekali

pantengin timeline fb. Ayo deh ngaku aja, kalau yang sering update status itu

berarti sedang galau berat euy…


Cara

mengatasinya sangat mudah. Cukup log out dari akun fb Anda selama seminggu,

lalu ganti dengan kegiatan fisik seperti joging. Kalau joging takut ketabrak

mobil orang mabok, sebaiknya cari dulu joging trek, oke?


Tanda #3. Banyak Mengkhayal


Melamun

atau nggak bersemangat juga menjadi tanda seseorang yang lagi galau. Nggak tau

juga sih apa aja yang jadi bahan lamunannya asal jangan yang jorok aja, biar

nggak makin merana dalam duka lara.


Untuk

mengatasi hal ini Anda cukup mengingat pantun yang syairnya begini:


Jangan suka makan Mentimun

Mentimun itu banyak getahnya

Jangan suka duduk melamun

Melamun itu banyak susahnya,

lagian nggak ada untungnya tau.

 

Dari

pada makan timun mending makan jeruk aja, selain sehat juga mengandung banyak

vitamin c yang baik untuk daya tahan tubuh.


Tanda #4. Makan tak Terkontrol


Tanda

berikut bisa terpampang nyata. Jika porsi makan lebih besar dari sebelumnya,

itu tandannya Anda lagi galau. Saya nggak bilang kalau orang gemuk itu mudah

galau lo ya.


Yang

pasti, selain mengontrol perasaan, makan juga perlu di rem biar nggak makin

tambun. Lama kelamaan bisa obesitas tau….


Supaya

makan terkontrol, segeralah menikah. Karena makan aja pasti ada yang siapin dan

ngingatin waktunya buat makan. Percaya deh, rahasia ini sudah turun temurun dan

khasiatnya terbukti.




Tanda #5.  Ngomongnya Nggak Karuan


Kalau

ngomongnya kayak orang lagi mabok, atau nggak karuan. Suka ngemeng ngalor

ngidul, biasanya pertanda galau berat. Yang paling sulit diatasi itu jika

sampai terbawa mimpi.


 


Kalau

mimpi waktu tidur itu biasa dan sehat, tapi kalau mimpi di siang bolong itu

tandannya perlu di terapi dengan cara hypnoterapi untuk mempercepat

penyembuhan.


Cata mengatasinya gampang, belajarlah berbicara yang bener jangan ngasal jeplak. Mau lancar bicara sebaiknya makan permen biar mulutnya nggak bau, kalau kata iklan sih orang pintar minum permen T***k A***n…



Sumber er.com


EmoticonEmoticon